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　　一。接受事實，查明原因

　　挽回一挽回男友段愛情的重點，是有沒有正確意識到兩人之前相處出現的情感問題，改正過來。但是許多女性朋友在分手面前，都習慣性的逃避原因，幾乎全身心都投入在這個悲傷的現實裡，只會反復的問自己，怎能背棄自己中，而不是正視現實，去反省導致你們分手的真正原因中。

　　所以化悲傷為執行力吧，逃避沒有用，抱怨沒有用，空等更沒有用，事實即成事實，就接受後合和術跨出去吧。只有跨出這一步，你才能不站在當局者迷的角度，更好的審視你們之間的問題，找到解決的途徑，找到挽回的可能性。

　　二。不拿情緒當武器

　　就讓你們之間的情緒矛盾點大爆發凝結分手那一刻吧。不要再去糾纏對方，問他為什麼要跟你分手，也不要責怪對方，控訴他不考慮你的感受等等類似這樣的行動，換句話說，不要在把他當成你情緒的垃圾桶了，你們分手已成事實了，你們之前的情緒溝通也已經夠多了。

　　你們需要的是，雙方冷靜下來，開誠布公的，結合自己感情挽回對分手原因的思考，進行一次理智的對話。這樣你們才有挽回的進展，而不是一味的拿情緒當武器，既傷害對方又傷害自己。

　　三。完善自身，伺機而動

　　就像復合大師康納先生所說的一樣，挽回之所以越來越難，其實並不是對方在破壞，而是你自己不願意去提升和解決問題。而當你找到你們相處的問題時，就等於找到了挽回的突破口。因此你要做的是，針對你們之間的問題，盡快加以改善，讓自己有一個更好的感情復合姿態，出現在他眼前。

　　另外，當你情緒冷靜下時，你會慢慢的從灰色鏡框裡走出，看到更多你之前只顧悲傷而遺忘的事情。要知道，畢竟兩人交心的相處一定時間，磨合了那麼久，對方身邊的朋友其實都對你有印像，他的喜好你也有了一定的了解。所以你應該結合自己知道的資源優勢，針對他的喜好，打造一條獨有的怎樣挽回愛情之路來。